沈宛徵營養師

沈宛徵營養師,感情


沈宛徵營養師

一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ,他表示為了 #控制膽固醇,他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類,改多吃素食,但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味,導致飲食中油脂量攝取過高,讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。

风水学:住宅大门朝向的选择及禁忌

风水学上讲,住宅有三要六事,三要是指门、房、灶,六事即门、路、灶、井、坑、厕,而这三要六事均把门当做第一要素,可见其重要性。从传统风水学上来说,"大门者,气口也。从风水学的角度来说寓意着宅运受压。所以横梁压门是大门风水的一大禁忌,对户主的财运、健康和事业都会产生 ...

心理學家:獨生子女與非獨生子女在成年後幾乎沒差異

傳統觀念表示,獨生子女是具有任性、自私以及習慣與自我中心,表現出驕縱、孤僻還有蠻橫無理等帶有負面形象的特點,他們從小就被父母們寵壞,缺乏社交的能力,行為處事具有攻擊傾向,更有很多環境適應上的問題。但是最近幾年來,研究越來越多發現以往對於獨生子女的負面刻板印象發生了 ...

對聯平仄規則【經典多篇】

對聯平仄規則【經典多篇】簡述:西望瑤池降王母(仄)東來紫氣滿函關(平)——李鴻章二、片語的最後一個字。片語是中國文字,也是對聯文字的基本單位。片語大多是由兩個字組成,也有由三個字組成的。例:書山有路勤為徑;學海無涯苦作舟。在這一副對聯裡,上聯的片語...

【透 天 厝後門風水】透天厝後門風水大公開!5大煞氣住前避兇又招財

透天厝後門風水:如何打造招財納福的後花園 透天厝的後門是出入住宅的另一個重要通道,其風水佈局也影響著住宅的整體運勢。 若能妥善規劃透天厝後門風水,不僅能招財納福,更能營造舒適宜居的環境。

你刷牙正確的嗎?正確刷牙,告訴你牙刷、牙線、牙膏、牙間刷、單束毛牙刷、電動牙刷等工具(2024/06更新)

超完整搞懂確實刷牙、潔牙、與口腔清潔。潔牙:牙齒5個面、潔牙4工具牙刷、牙線、牙間刷、牙膏。牙刷3個月定期更換。每天至少刷2次,每次至少2分鐘以上、徹底使用一次牙線。什麼時候要刷牙?每天刷幾次?吃早餐前刷?還是早餐後刷?單束毛牙刷:這可以說是必要的工具,主要用來清潔上下 ...

鳳凰、鳥の王、吉兆を象徴する瑞鳥。意外と知らないその生態

鳳凰は、中国神話に登場する麒麟・霊亀・応竜とともに「四瑞」「四霊」として尊ばれた瑞鳥。雄が鳳、雌が凰。羽のある生物360種の王。徳の高い王や優れた知性を持つ者が出現したときに現われる聖鳥。 一万円札で見慣れた、けれど意外と知らない鳳凰をご紹介。

實地報告:天然釩礦 — 《鬥陣特攻 2》 — 暴雪最新消息

要使用考古地點可用的資源來隔離並收納此物質相當困難。 尋路者只專注在回收文物,對於此同位素的相轉移屬性毫無興趣。綠洲城各部門與佩特拉考古地點的主管哈米德‧費薩爾博士達成協議,要將此物質轉送到綠洲城進行進一步研究。

房屋坐向怎麼挑?坐北朝南怎麼看?西曬怎麼辦?一張圖看懂購屋4大方位重點!

房屋坐向怎麼看?. 在挑選房屋時,除了關心坐向,還需考慮到陽光的日照時間和強度。. 例如,南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光,提高室內溫暖感。. 另一方面,北向的房屋則相對較涼爽,夏天能減少直射陽光對室內的影響。. 此外,選擇房屋坐向時 ...

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